很多人只知道月饼是中秋赏月的唯一，却不晓得灵芝更是中秋拜月的源头。

相传，当年后羿射日后王母娘娘为表彰其英勇事迹便赐予他一株仙草，据说就是灵芝。然而，后羿舍不得撇下妻子，暂时把不死药交给嫦娥珍藏。嫦娥将药藏进梳妆台的百宝匣里，不料被小人蓬蒙看见了，他想偷吃不死药自己成仙。

三天后，后羿率众徒外出狩猎。蓬蒙趁机手持宝剑闯入内宅后院，威逼嫦娥交出不死药。嫦娥知道自己不是蓬蒙的对手，危急之时她当机立断，转身打开百宝匣，拿出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去。由于嫦娥牵挂着丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。

后羿闻讯后悲痛不已，仰望着夜空呼唤爱妻的名字，这时他惊奇地发现，今天的月亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。他拼命朝月亮追去，可是他追三步，月亮退三步，他追十步，月亮退十步，无论怎样也追不到跟前。

后羿无可奈何，又思念妻子，只好派人到嫦娥喜爱的后花园里，摆上香案，放上她平时最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里眷恋着自己的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。

从此，中秋拜月的风俗在民间传开了。今天，在湖南长沙马王堆一号出土的西汉帛画《嫦娥奔月》中，在一轮月牙上就有一只化作蟾蜍的嫦娥手持灵芝的图像。

茶，历来被喻为月饼的“最佳搭档”，随着灵芝从皇族贡品飞入寻常百姓家，灵芝茶也开始慢慢流行起来。

从中医上来看，月饼甘甜油腻，遇热则“化”（消化），遇冷则“凝”（积滞），吃得过多会产生恶心、厌食、腹痛等胃肠道症状。而灵芝，在《神农本草经》中被列为上品，《本草纲目》与《中国抗癌中药大词典》也分别记载灵芝：具有补气益中，补肝肾，强筋骨，安神健胃，增强免疫力的功效。

灵芝，在中国一直被认为是“吉祥、富贵、美好与长寿”的象征。同时，也是入五经的上药，是日常调理常用的中药材。在美好的中秋之夜，享用月饼时，不妨搭配一杯灵芝茶。当月饼的甜腻遇上灵芝茶的甘洌，不仅口感会相得益彰，还有助于消脂解腻。