农历九月初九，又是一年重阳至。“重阳”也叫“重九”，自古以来便是中华民族尊老、敬老的重要节日。因为《易经》中把“九”定为阳数，九月九日，两九相重，故曰“重阳”，“九”是数字中的最大数，有着长久、久远的谐音，所以“九九”与“久久”同音，寓意着生命长久、健康长寿。

　　灵芝，被誉为“仙草”，自古以来便是美好、吉祥、富贵和长寿的象征;《本草纲目》更是记载灵芝“久服轻身不老，延年神仙”。所以，送灵芝，即有吉祥美好之意，又有延年益寿之效，是送给长辈的礼品佳选。

　　现代科学研究证实，灵芝富含多糖、三萜类化合物、氨基酸及多种微量元素，这些成分不仅能够调节人体免疫功能，增强体质，还对多种慢性疾病有良好的辅助治疗效果。

　　增强免疫力

　　随着年龄的增长，人体的免疫系统逐渐减弱。灵芝中含400多种成分，灵芝多糖是其最主要活性成分之一，具有双向调节免疫、抗肿瘤、抗病毒、抗辐射、保肝等广泛的药理作用【1】，可以帮助中老年人抵御疾病的侵袭。

　　调节血压血糖

　　灵芝在我国已有悠久的应用历史，可用于多种疾病的治疗，灵芝的化学、药理和临床等现代研究也证明灵芝具有抑制肿瘤、调节血压、降血糖、抗炎等多种作用【2】，因此对于患有高血压、高血糖的中老年人来说，食用灵芝有助于稳定病情。

　　改善睡眠质量

　　中老年人常因内分泌变化或心理压力导致睡眠质量下降，灵芝提取物具有改善睡眠的保健功能【3】，所以适当吃灵芝，可以让长辈们的睡眠更加宁静安稳。

　　抗氧化抗衰老

　　灵芝富含多种抗氧化物质，能够清除自由基，延缓细胞衰老。现代药理和临床研究表明，灵芝具有抗衰老、提高机体耐缺氧能力等多方面的药理作用【4】，常食灵芝可以让中老年人保持年轻态，焕发健康活力。

　　随着父母年岁渐高，体质变差，对疾病的抵抗力也在下降，他们不仅需要儿女的陪伴，也更需要一个好的身体。灵芝是中医药宝库中“扶正固本”的良药，也是一味天然的免疫调节剂，食灵芝可以帮助抵抗力较弱的中老年朋友补益全身五脏之气，全面调养身体。

　　在重阳佳节，为家里长辈送上一份灵芝健康礼，无疑是传递孝心与祝福的贴心之选。大家选购产品时可以根据中老年人的健康状况，选择不同的灵芝制品，如灵芝孢子粉、灵芝孢子油、灵芝茶等，再搭配日常饮食与适当锻炼，以达到最佳养生效果。

　　重阳节就要到了

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　　九九重阳，行孝莫等。送一份元生泰武夷灵芝健康礼，不仅是对身体的滋养，更是心灵的慰藉，让爱与健康同行，共赴美好“久久”。

　　年年逢重阳，岁岁皆安康。

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　　愿天下父母平安幸福、健康长寿!

　　【资料来源】

　　[1 ]SHANG Tingting,商婷婷,ZHANG Rijun,等.灵芝多糖免疫调节的研究进展[C]//北京保护健康协会.北京保护健康协会, 2015.DOI:CNKI:SUN:FEED.0.2015-07-006.

　　[2]季哲.灵芝活性成分抗肿瘤作用机制的研究[D].南京农业大学,2007.DOI:10.7666/d.Y1388373.

　　[3] 王雨虹.灵芝改善睡眠功能的研究[J].山西医药杂志：下半月, 2011, 40(9):3.DOI:10.3969/j.issn.0253-9926.2011.18.007.

　　[4] 宋保兰.灵芝的药理作用研究进展[J].中国民族民间医药杂志, 2014.