近日，中央广播电视总台与国家中医药管理局联合摄制的大型系列纪录片《本草流芳》第九集，以生动的叙述和电影级的拍摄手法，将灵芝的传奇故事娓娓道来，同时展现了仙草灵芝丰富的药用价值。

　　在中国古代神话中，灵芝被誉为仙草之王，是神仙洞府中的至尊之宝，需千年方能长成，被《山海经》中的上古神兽看守。古人深信，灵芝拥有起死回生、长生不老的神奇力量。这些传说不仅增添了灵芝的神秘色彩，也深深植根于中华民族的文化记忆之中。现在就让我们跟着央视镜头，一起了解灵芝的神奇功效吧!

　　抗氧化、强身健体、延缓衰老

　　众所周知，灵芝在中国有上千年的药用历史，有瑞草、仙草、还阳草之称，是滋补强壮、扶正固本的神奇珍品。《神农本草经》中对灵芝的这些论述：“利关节”“保神”“益精气”“坚筋骨”“好颜色”,更是被其后的历代医药学家尊为经典并引证，沿用至今。

　　随着现代科学的发展，灵芝的真实面貌逐渐浮出水面，其药用价值与营养功效得到了众多科学验证。现代医学研究发现，灵芝体内分布着多种有效物质，如灵芝酸、脂肪酸、灵芝多糖、灵芝三萜类等。这些物质的相互作用，赋予了灵芝抗氧化、强身健体、延缓衰老的药用价值。

　　促进毒物药物代谢

　　减轻肝损伤、提高免疫力

　　此外，灵芝还具有促进毒物药物代谢、减轻肝损伤、提高免疫力等作用，成为现代药理学研究的热点。

　　浙江理工大学生命科学与医药学院的杨东风教授指出：“现代药理学研究表明，灵芝它能够促进人体对毒物和药物的代谢，还能够减轻化学性的一些肝损伤，同时呢，它还能提高我们的人体的免疫力。”

　　T细胞，作为人体免疫系统的重要组成部分，发挥着至关重要的作用。而胸腺是我们人体非常重要的一个免疫器官，是产生T细胞的主要器官。研究结果发现，灵芝对胸腺具有比较好的调节作用，它可以更多地生成具有活性的T细胞，以此更好地调节人体的免疫。

　　如今，灵芝已被纳入药食同源之列，不仅是一味珍贵的药材，还是一道营养价值丰富的食材。春秋战国时期的《列子·汤问》中就有关于灵芝作为食品的记载，“朽壤之上，有菌芝者。煮百沸其味清芳，饮之明目、脑清、心静、肾坚，乃宝物也。”食物中加入适当的灵芝，可以增加蛋白质、锌、维生素C和E的摄入，对提高免疫力很有帮助。

　　纯生物产品、无污染产品、有机产品

　　灵芝，凭借其丰富的营养构成与卓越的药用功效，已成为现代保健和医学研究中备受关注的天然药物，推动了灵芝产业的蓬勃发展。

　　中国工程院院士李玉在节目中高度评价道：“灵芝本身这个产业是一个长盛不衰的，近现代起到重大作用的一个东西，(灵芝)实实在在地是一种真正的纯生物产品、无污染产品、有机产品，真正能够成为传统医药学和现代医药学有机结合的一个典范。”

　　灵芝，这株承载着中华民族智慧与自然馈赠的仙草，历经千年而不衰。从古代神话到现代科学，从药材到药食同源，它的故事见证了人与自然和谐共生的理念。随着研究的深入和技术的进步，我们相信，灵芝的未来必将绽放出更加璀璨的光芒，为人类的健康事业做出更大的贡献。